|
Пауэр лифтинг
|
|
| Chesq | Дата: Понедельник, 04.02.2008, 18:39 | Сообщение # 16 |
 Полуфиналист
Группа: Пользователи
Сообщений: 163
Статус: Offline
| Quote (OliverTvist) я три раза если чесно на неделю хожу в тренажорный зал и тягаю штанги
А говорил то "Лучше турничёк или отжимания"!!!!
Помимо доброго слова у меня есть нож...(с) Classic
|
| |
| |
| LilMaer | Дата: Понедельник, 04.02.2008, 19:55 | Сообщение # 17 |
 Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 1891
Статус: Offline
| Quote (OliverTvist) Хо Хо.Вот и оказалось что не один Ческью такой.ну думаю как я хожу в тренажерный это не в какие рамки пауэр-лифтинга не влезает
ну я сильно им не увлекаюсь, так балуюсь
|
| |
| |
| Chesq | Дата: Вторник, 05.02.2008, 18:36 | Сообщение # 18 |
|
Полуфиналист
Группа: Пользователи
Сообщений: 163
Статус: Offline
| Quote (LilMaer) ну я сильно им не увлекаюсь, так балуюсь
Да не скромничай!!! 
Помимо доброго слова у меня есть нож...(с) Classic
|
| |
| |
| Mcray_Devill_Doggy_Dogg | Дата: Среда, 06.02.2008, 12:18 | Сообщение # 19 |
 Gangsta Tracer
Группа: Администраторы
Сообщений: 625
Статус: Offline
| Я тож как и LilMaer хожу в тренажорку... Пауэр лифтинг ...хех, я конечно ничего против неимею..каждому свое...
Мышцы для красоты  ..и толк что они пездатые..
И ваабще нельзя набирать мышечную массу выше нормы... Вот бушь рости а мышцы так и остануца и будут висеть... Я это по телику видал 
|
| |
| |
| Kelebro | Дата: Среда, 06.02.2008, 16:35 | Сообщение # 20 |
 Urban Мonkey
Группа: Модераторы
Сообщений: 354
Статус: Offline
| 
Как идею не предать, если предала тебя идея?...
|
| |
| |
| Chesq | Дата: Четверг, 07.02.2008, 17:13 | Сообщение # 21 |
|
Полуфиналист
Группа: Пользователи
Сообщений: 163
Статус: Offline
| Quote (Mcray_Devill_Doggy_Dogg) И ваабще нельзя набирать мышечную массу выше нормы... Вот бушь рости а мышцы так и остануца и будут висеть...
Я уже 187, куда мне рости? 
Помимо доброго слова у меня есть нож...(с) Classic
|
| |
| |
| opk999 | Дата: Вторник, 12.02.2008, 12:25 | Сообщение # 22 |
 Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 184
Статус: Offline
| Турник мой друг,
Штанга моя смерть! 
|
| |
| |
| Chesq | Дата: Вторник, 12.02.2008, 19:00 | Сообщение # 23 |
|
Полуфиналист
Группа: Пользователи
Сообщений: 163
Статус: Offline
| Quote (opk999) Штанга моя смерть!
Вы чё все такие ленивые любители турничка? 
Помимо доброго слова у меня есть нож...(с) Classic
|
| |
| |
| Mcray_Devill_Doggy_Dogg | Дата: Вторник, 12.02.2008, 22:27 | Сообщение # 24 |
|
Gangsta Tracer
Группа: Администраторы
Сообщений: 625
Статус: Offline
| Я спандер лублю жахать... турник это норм и отжимание под углом...я даже уже головой внис вешу и куачаю прес, тока голову разбивал 
|
| |
| |
| Kelebro | Дата: Четверг, 14.02.2008, 08:48 | Сообщение # 25 |
|
Urban Мonkey
Группа: Модераторы
Сообщений: 354
Статус: Offline
| Давайте тему создадим - "Кто турником занимается?" Похоже, будет популярнее чем эта тема!
А я НАУЧИЛСЯ наконец-то перепрыгивать через турник сверху! :))))) Из положения виса! :)))))))
Как идею не предать, если предала тебя идея?...
|
| |
| |
|
| AleXxX | Дата: Воскресенье, 17.02.2008, 01:08 | Сообщение # 27 |
 Лейтенант
Группа: Модераторы
Сообщений: 68
Статус: Offline
| Quote (Chesq) Я допустим занимаюсь вес 67! Жим почти 75, присяд 110 с бентами и 95 без, становая 130!!! Кто скока пишите и незабывайте писать ваш вес!(для не посвещённых 75,110,130 это килограммы!!!)!!!
Молодчик, я хожу в тренажерку. За особыми весами не гонюсь, мне не надо был тяжелым и неповоротливым. Бро 67 вес при 187 очень мало))
Жмешь нормально для своего веса. Я на макс небрал пока. Возьму отпишусь. На ноги макс не рекомендую. Колени к чертям полетят.
We r livin' in hiphop music
|
| |
| |
| Kelebro | Дата: Воскресенье, 17.02.2008, 07:01 | Сообщение # 28 |
|
Urban Мonkey
Группа: Модераторы
Сообщений: 354
Статус: Offline
| Mcray_Devill_Doggy_Dogg, +1 ! Учимся, учимся! (Хоть и флудим )
Как идею не предать, если предала тебя идея?...
|
| |
| |
| BIOhazard | Дата: Вторник, 11.11.2008, 22:35 | Сообщение # 29 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Статус: Offline
| Привет всем ! занимаюсь занимаюсь ! ещё как  правда перерыв был после травмы  !!!рост 195.вешу 102.нагрудь жму 135 рабочка.тяга 180 рабочка.приседы не очень люблю приседаю 150 рабочка без бинтов с поясом . а про неповоротливость влеготу в армии 3 км бегал на 4 ку и рукопашным занимался.занимаюсь сам для себя на чемпы хожу позыркать ! на максимум тяга 210.жму 160.приседы 180!!!
|
| |
| |
| Мунечка | Дата: Пятница, 23.11.2018, 21:40 | Сообщение # 30 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Статус: Offline
| Я хожу в тренажерку. Естественно, не для пауэрлифтинга, а похудения для. Ну и подтянутое тело даже с лишним весом смотрится довольно неплохо.
А вот на лице похудение сказывается не самым лучшим образом. Необходимо большее увлажнение и питание. Минеральный тоник для лица https://glossary.ua/ukhod-za-litsom-tonik/ , гель для умывания и питательный крем обеспечат коже должный уход. И питьевой режим, обязательно.
|
| |
| |
)
